រាល់គំនិតកើតឡើងត្រូវសូរខ្លួនឯងថា
១-តើគំនិតនឹងត្រឺមត្រូវទេ ?
២-តើគំនិតនឹងអាចជួយខ្លួនឯងបានទេ ?
៣-គំនិតនឹងចាំបាច់ត្រូវគិតទេ ?
៤-គំនិតនឹងនាំឲ្យខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃបានសុខទេ ?
៥-វាជាគំនិតនាំមកនូវក្តីមេត្តាឬទេ ?
ពេលជួបបញ្ហាដែលដោះស្រាយមិនចេញ វាលែងជាបញ្ហាចំពោះអ្នកតទៅទៀតហើយ គឺខ្លួនអ្នកទេដែលមានបញ្ហា ព្រោះមិនព្រមទទួលយកវាដោយចិត្តស្ងប់ ។