আপনার কথার মজা ওড়াবে আর এই কারনেই আপনি যেমন তেমনই থাকুন আপনি যেমনটা অনুভব করেন সেটা বলে দিন আপনি আপনার মনের কথা খুলে বলা শিখুন কারণ নিজের কথা চেপে রাখা আর সবসময় ভয় থাকা অনেক কষ্ট দেয় ভয়ে আপনার বর্তমান কে নষ্ট করে দেয় আপনি কে বলছেন তা করেন আর ভয় পেতে থাকেন আর আপনার বর্তমান সময়ে গুলোকে নষ্ট করতে থাকেন আর আপনি তো এটা অবশ্যই জানেন।
যে আপনার বর্তমান আপনার ভবিষ্যৎ তৈরি করে আরিফ ভাই আপনার বর্তমানের সঙ্গে সঙ্গে আপনার ভবিষ্যৎ কেউ নষ্ট করে দেয় আপনি আমাকে একটি কথা বলুন আপনি ভয় পেলে আগামীকাল যেটা হতে যাচ্ছে সেটা কি পরিবর্তন হয়ে যাবে ভবিষ্যতকে বদলে যাবে।
আপনার সমস্ত চিন্তা কি ভয় পেলে শেষ হয়ে যাবে যদি এমনটা হয় তাহলে আমি বলব আপনি অবশ্যই ভয় পান কারণ ভয় পাবার কার আপনার জীবনের সমস্যার সমাধান তো হয়ে যাচ্ছে কিন্তু যদি আপনার ভয় পাবার কারণে কোনো কিছু না হয় কোন কিছু পরিবর্তন না হয় তাহলে ভয় পেয়ে লাভটা কি আমরা সবাই আমাদের ভয় কে জয় করতে চাই কিন্তু কখনোই তার মোকাবেলা করতে চায় না তাই মোকাবেলা করুন।
আপনার ভয়ের তাহলেই আপনি দেখবেন যে আপনি যতটা ভয় পাচ্ছিলেন ততটা ভয়ের কিছুই নেই এটা কেবলমাত্র আপনার ব্রেনের তৈরি করা একটি কল্পনা আপনি কি জানেন নিজের ভয় কে জয় করার সবথেকে সহজ উপায় কি আপনার ভয়ের মোকাবেলা করুন কারণ যখন আপনি আপনার ভয়ের মোকাবেলা করার জন্য তৈরি থাকবেন তখন ভয় অটোমেটিক শেষ হয়ে যাবে।
যেদিন আপনি এটা জেনে যাবেন যে ভয় কেবলমাত্র আপনার ব্রেন এর একটি কল্পনা সেদিন থেকে আপনি ভয় কে কল্পনা করা বন্ধ করে দেবেন আর সত্যিতে বিশ্বাস করা শিখে যাবেন সবাই বলে ভয়ের পরে জয় আছে কিন্তু আমি আপনাকে বলছি জীবনের সবথেকে সুন্দর মুহূর্ত গুলো ভয় পার করেই পাওয়া যায়।
তাই আপনি আপনার জীবনের সুন্দর মুহূর্তগুলোকে উপভোগ করতে চাইলে আপনাকে ভয় পাওয়ার করতেই হবে আর এর জন্য পজিটিভ চিন্তা নিয়ে আপনি আপনার লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে চলুন।

