@ អត្ថប្រយោជន៍នៃបន្លែស្លឹកម្រុំ





ស្លឹកម្រុំ គឺពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនយ៉ាង ចំពោះសុខភាពរបស់មនុស្ស។ ផ្នែកផ្សេងៗរបស់រុក្ខជាតិម្រុំនេះ គឺអាចអោយយើងរាល់គ្នា ធ្វើការទទួលទានបាន។ វិធីនៃការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិនេះក៏មានភាពខុសៗគ្នា ទៅតាមតម្រូវការរបស់មនុស្ស វាត្រូវបានគេប្រើចាប់ពីគ្រាប់ពូជ ឬស្លឹកហើយទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំង នៅក្នុងប្រទេសក្នុងតំបន់អាសុីឬអាហ្រិ្វក។ ជាទូទៅស្លឹករបស់ម្រុំ ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាពិសេស នៅក្នុងប្រទេសរបស់កម្ពុជា,ហ្វីលីពីន,ឥណ្ឌានិងប្រទេសនៅក្នុងអាហ្រិ្វកខាងត្បូង។
នៅក្នុងតំបន់ខ្លះ ផ្លែខ្ចីរបស់វាត្រូវបានគេបរិភោគ ហើយជាទូទៅស្លឹកម្រុំត្រូវបានគេទទួលទាន ជាច្រើនបំផុត។ ផ្ការបស់ វាអាចញាំបាន នៅពេលដែលវាត្រូវបានចំអិនវាមានរសជាតិដូចផ្សិត។ សំបក,ឫស,ស្លឹក,ប្រេងនិងផ្ការបស់ម្រុំត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើជាឱសថបុរាណនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន។
•••អត្ថប្រយោជន៍របស់ស្លឹកម្រុំ ក្នុងការប្រើជាឱសថបុរាណ។ រុក្ខជាតិម្រុំត្រូវគេប្រើក្នុងវិធីជាច្រើនក្នុងការបង្កើតជាឱសថបុរាណ។ ស្លឹករបស់វាក៏ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យស្រីបំបៅដោះកូនធ្វើការទទួលទានផងដែរ តាមដែលវាអាចនិងជួយបង្កើនការផលិតទឹកដោះរបស់ស្រី្ត។
•••ការប្រៀបធៀបអត្ថប្រយោជន៍របស់ស្លឹកម្រុំ ទៅនឹងប្រភេទអាហារផ្សេងទៀត
_នៅក្នុងការ៉ុតមានផ្ទុកវីតាមីនAចំនួន១.៨មីលីក្រាម តែស្លឹកម្រុំមានផ្ទុកដល់ទៅ៦.៨មីលីក្រាម
_ទឹកដោះគោមានកាល់ស្យូមដល់ទៅ១២០មីលីក្រាមរី ឯស្លឹកម្រុំមាន៤៤០មីលីក្រាម
_ចេកមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម៨៨មីលីក្រាម ប្រៀបនឹងម្រុំមានផ្ទុកទៅដល់២៥៩មីលីក្រាម
_ទឹកដោះគោយ៉ាអ៊ួ មានផ្ទុកប្រូតេអ៊ីន៣,១ក្រាម ហើយស្លឹកម្រុំមានដល់ទៅ៦,៧ក្រាម
_ផ្លែក្រូចមានវីតាមីន C ៣០មីលីក្រាម ហើយម្រុំមានទៅដល់២២០មីលីក្រាម៕

