रात को ठीक प्रकार से सो नही पाया हॅू। पेट में हल्का दर्द हो रहा है। इसलिए मैं 5 बजे उठता हूं। और मैं अपने लिए गर्म पानी करता हूं, गर्म पानी से दवा लेता हूं। फिर कुछ देर के लिए पेट में आराम होता है। मैं फ्रेश होने जा रहा हूं। कुछ समय बाद मैंने व्यायाम करना शुरू किया। आज कठिन व्यायाम नहीं किया। क्योंकि पेट में हल्का दर्द होता है। 7 बजे हैं। तब मेरी कसरत पूरी हुई।

Right now I am going to the doctor's shop.
मुझे जल्दी से दूध लेने जाने है। वहां से मैं दो किलो दूध लाता हूं। घर आकर मैं अपनी पत्नी को दूध का डिब्बा देता हूं। पत्नी माँ के लिए चाय बनाती है। मुझे डॉक्टर की दुकान पर जाना है।
कुछ देर बाद मैं अपनी बाइक स्टार्ट करता हूं। और डॉक्टर के पास जाने में लगभग 45 मिनट का समय लग सकता है। मैं अभी अपने रास्ते पर हूँ। अभी सड़क खाली है। इसलिए मैं जल्दी पहुंच जाता हूं। फिर डॉक्टर जी अपनी दुकान पर है। मैं अपने पेट को दिखता हूं। डॉक्टर ने कहा है। पेट में पित्त बढ़ रहा है। अधिक पित्त बढने से दर्द होते है। फिर मैं दवाई लेता हॅू।

A tree has fallen on the way.
मैं वहाँ से निकल जाता हूँ। 10 बजे हैं। घर पहुंचने में लगभग 30 मिनट लग सकते हैं। मैं अभी अपने रास्ते पर हूँ। वह नहर के पास एक पेड़ गिर गया था। यह गिर हुआ है। दो दिन से तेज हवा चल रही है। तो पेड़ भी गिर गया। अभी तक पेड़ को उठाने कोई नहीं आया है। लेकिन सड़क खाली है।
कुछ समय बाद मैं घर आता हूँ। सबसे पहले मैं नहाने के लिए बाथरूम में जाता हूं। वहां अच्छे से नहाएं। फिर बाहर आया। फिर मैंने कपड़े पहने। फिर मैं एक गिलास दूध पीता हूँ। मैंने सुबह नाश्ता नहीं किया था।

It's lunch.
दोपहर का खाना तैयार है। मैं रसोई में खाने के लिए जाता हूँ। वहां से मैं खाना लाता हूं। खाने में अरवी बनाई है. छाछ भी है। फिर मैं अपनी थाली लेकर कमरे में आ रहा हूं। फिर मैं एक तस्वीर लेता हूं। मैं कमरे में बैठकर खाना खाता हूं।
कुछ देर लैपटॉप पर काम कर रहा हॅू। मुझे अचानक नींद आने लगती है। लेकिन मुझे सोने नहीं है। क्योंकि कल कई घंटे सोया था। इसलिए मैं रात को सो नहीं पाया। तो आज मुझे जागना है। सही समय पर नींद अच्छी होती है।


