You should understand perfectly well that people never invent bad things for themselves by their own will. This is done for them by negative emotions, and thus, the negative by some kind of impulse catches a person and makes him think about something bad. Then some people pick up the wave automatically and start feeding themselves with negative emotions. When people do this, then they fall under this negative and start thinking about the bad things in life.
To stop thinking about the bad, you need to understand what the negative is doing, which you will have to fight. There is you and your inner state, which strives to live happily, successfully, and so on. That is, there is still some negativity that makes us lazy. But if you still don't want to think about the bad, then at the moment when the negative forces you to do it, then simply try to switch to some positive emotions: for example, read a book, listen to music, watch a movie, go for a walk in the fresh air and much more in order to distract from negative emotions. After all, there must be some meaning to life. And so, instead of thinking about the bad, start thinking about the good. Strive for your goals, act in the end, just switch.
First of all, we need to understand that we think about bad things not by our own will, but under the influence of negativity created by ourselves. You do not need to think that this is a normal phenomenon, but on the contrary, you need to fight it constantly. Even when negative thoughts cover, then try to switch to the positive and to what will bring you closer to the goal. In fact, we can control our mind and ourselves completely. Good luck to you, my friend!
Вы должны прекрасно понимать, что люди сами по собственной воли никогда плохое себе не придумывают. Это делают за них негативные эмоции, и тем самым, негатив неким импульсом цепляет человека и заставляет его думать о чем-то плохом. Потом уже некоторые люди, подхватывают автоматически волну и начинают кормить себя негативными эмоциями. Когда люди так делают, тогда они ложатся под этот негатив и начинают думать о плохом в жизни.
Чтобы перестать думать о плохом, нужно понимать, что делает негатив, с которой придется бороться. Есть вы и ваше внутренне состояние, которое стремиться жить счастливо, успешно и так далее. То есть еще некий негатив, который заставляет нас лениться. А вот, если вы все-таки не хотите думать о плохом, тогда в тот момент, когда негатив заставляет тебя это делать, то просто-напросто попробуйте переключиться на какие-то позитивные эмоции: например, почитать книгу, послушать музыку, посмотреть фильм, пойти погулять на свежем воздухе и многое другое для того, чтобы отвлечься от негативных эмоций. Ведь должен быть какой-то смысл жизни. И поэтому, вместо того, чтобы думать о плохом, начните думать о хорошем. Стремиться к своим целям, действовать в конце концов, просто переключайтесь.
Прежде всего нужно понять, что о плохом мы думаем не по своей воли, а под воздействием негатива созданного самим. Не нужно думать, что это нормальное явление, а наоборот нужно бороться с этим постоянно. Даже когда накрывают негативные мысли, то стараться переключаться на позитив и к тому, что приблизит к цели. На самом деле, мы можем управлять своим умом и собой полностью. Удачи тебе друг мой!
(с) best regards @dexterous
photo - yandex.ru
Comments